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domingo, 20 de noviembre de 2011

Clase 19: libro de fernando y autoconfianza...

En la clase de hoy hemos estado viendo conceptos sobre el libro de fernando, los conceptos son los siguientes:Estímulos: cuando lo que nos hace actuar es algo tangible y externo a nosotros.
Motivación extrínseca: originada por un estímulo externo ( ej: una amotillo)
Motivación Intrínseca: motivación que proviene de nosotros mismos.
Tipos de motivación intrínseca: 
Motivación de logro: alcanzar metas, realizar proyectos...
Motivación de poder : poder mandar sobre otros, ser jefes...
Motivación de afiliación: sentirse integrados y aceptados dentro de un grupo.
Hemos acabado hablando de qué tipo de motivación intrínseca tenemos dentro del grupo de 2º TSAFAD ha abundado la de logro, eso de aprobar...pero alguno tambien ha resaltado a la de afiliación...
Luego hemos hecho unos ejercicios para mejorar nuestra confianza y la del grupo que por suerte o por desgracia por el tema de la rodilla no la he podido hacer, pero eran estos ejercicios:
De uno en uno nos subíamos encima de una mesa y el resto de compañeros debajo. Nos teníamos que dejar caer y dejarnos coger por nuestros compañeros.
Lo mismo que el ejercicio anterior pero esta vez en grupos de 4 o 5 personas y desde el suelo, sin subirse en las mesas.
Seguimos con los mismos grupos pero ahora uno se coloca en el centro, cierra los ojos y el resto de compañeros en círculo lo van balanceando. El del centro no puede mover los pies. 
Con los mismo grupos hacer una representación de lo que más nos gustó del año pasado sin hablar.

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